身体が欲する食べ物

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    こんにちは、陰陽堂鍼灸院です。

    寒暖の差が激しい今日この頃、いかがお過ごしでしょうか?
    昼間暖かいので、つい油断すると朝晩は急に冷えるので、お気をつけ下さい。
    ちなみに当院の鍼は、急な風邪とか咳などにも効果ありますよ〜(宣伝)

    さて、自分は結構身体が色々な意味で敏感で、
    身体の状態とか体調で、身体が欲している食べ物が分かります。

    昨日まですごく美味しいと感じていたものが、そうでも無くなってしまったり、
    逆に、全然興味がなかったものが、急に食べたくなったりする事もあります。

    そして身体が欲しているものを食べると、何か身体が良い感じになるのであります。
    やはり身体の声には、敏感になりたいですね〜

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    ただ話はこれで終わらず、身体が欲しているものを、食べてはいけない時もあるのです。
    それは!どんな時かと言いますと・・・

    次回に続く

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