身体が欲する食べ物2

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    こんにちは、陰陽堂鍼灸院です。
    今日は、「立冬」ですね。
    何となく、ここのところ暖かく変な感じですが、暦の上では、もう冬ですよ〜

    さて前回のブログにて、「身体が欲しているものを、食べてはいけない時」があるというお話を書かせて頂きましたが、
    それは、「邪が邪を呼ぶ」という時なのであります。

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    自分の暴露話ですが(汗)
    今から20年前くらいの自分は、非常に食生活が乱れておりました。

    普段から、甘いものは激烈に食べていましたし、
    飲み会などに行くと、酒を普通に飲んで、食べ物も人一倍食べ、
    最後にラーメンもしくはご飯もの、甘いものを必ず食べ、
    そして、皆が残したもの(ピザとか焼き鳥とか、その他もろもろ)を残飯整理のごとく平らげておりました。

    食べ放題の店などに行ったら、時間ギリギリまで何かしら食べていたと思います。

    そんな昔の自分は、何でも食べ物なら好きでしたが、特にチーズケーキが大好きでした。
    とあるメーカーが当時発売していた、チーズケーキ味の菓子パンが特に大好きだったのですが、
    ある日、激烈にその菓子パンが食べたくなり、自転車でコンビニに買いに行きました。
    そしたらそんな時に限って何故か全然どこにも売っていないのです。その菓子パンが・・・

    そこら中のコンビニを自転車でまわりまくったのですが、
    その時はなぜか本当に全然どこにも売っていませんでした。

    とにかく食べたい気持ちは全然おさまらず、自転車で何時間も町中まわって菓子パンを探していた自分・・・
    今思えば、菓子パンにとりつかれていたようにしか、思えません(^^;;;
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    正直言って、菓子パンなどは、あまり身体に良いとは言えない食べ物の部類に入ると思います。
    たまに食べる分には、別に問題ないと思うのですが、普段から、そういったものばかり、大量に食べていると、
    そういったものが、さらに同類のものを呼び寄せ、さらに食べたくなるという悪循環にはまる事があるのです。

    いやー昔の自分は、まさにこんな感じ・・・
    恐いですね〜

    勿論現在は、こんな食生活ではございません(^^;;;;;
    現在は、いたって節度ある食生活をしておりますので、
    患者さんにも、きちんと食の大切さなどのお話はさせて頂いております。
    昔の暴露話も含めて・・・

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